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お題:季節の変わり目、体調管理で気を付けていることは?

酷暑が終わり、秋になりました。少し肌寒い日もあり、天気も良くないことが多いです。季節の変わり目、体調を崩しやすいといわれていますが、あなたが体調管理で気を付けていることをお書きください。

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